Passos simples para manter uma atitude positiva no trabalho
Quando as pessoas pensam em ter uma atitude positiva, podem pensar que isso significa colocar um sorriso ou tentar pensar pensamentos felizes como uma demonstração de felicidade.

Mas não é só isso. Uma atitude positiva não é apenas ser feliz na superfície; é mais do que isso. O medo vem de uma atitude negativa, enquanto uma atitude positiva lhe dá uma visão mais esperançosa da vida.
Estudos têm mostrado repetidamente que ter uma visão positiva da vida está ligado a uma melhor saúde mental e física e pode até fazer você viver mais. As pessoas positivas veem suas vidas como amplas e cheias de oportunidades. Desse ponto de vista, faz sentido viver de uma maneira que permita aprender novas habilidades.
Sua atitude mental no trabalho afeta não apenas como as outras pessoas o veem, mas também o quão feliz você está no trabalho e quão bem você faz seu trabalho. Muitos de nós gastamos cerca de 40 horas por semana no trabalho, então faz sentido que ter uma atitude positiva no trabalho seja importante.
Neste artigo, falamos sobre algumas maneiras fáceis, mas úteis, de manter uma boa atitude no trabalho, seja natural ou não:
- Passe tempo com pessoas que fazem você se sentir bem.
Há duas maneiras de olhar para o velho ditado “pássaros da mesma pena voam juntos”. As pessoas que são semelhantes entre si se encontram por conta própria, ou as pessoas de um grupo mudam com o tempo para se tornarem mais parecidas.
Coloque-se em torno de pessoas que fazem você se sentir bem.
Você se torna como as pessoas com quem anda. Se você está sempre com pessoas negativas que reclamam de tudo, você vai começar a reclamar e ver o mundo da mesma forma que eles. Você pode pensar que, se permanecer positivo, poderá mudá-los, mas isso não funcionará. Tente conhecer pessoas que gostam de seus empregos, têm novas ideias e estão interessadas em muitas coisas além do trabalho. Isso vai fazer você se sentir melhor sobre tudo.
Você nem sempre pode escolher seus colegas de trabalho, mas pode ter cuidado com o quanto e onde você sai com eles. Se você estiver preso a um grupo de pessoas negativas, tome cuidado para não se juntar a ele. Em vez de se envolver em fofocas e dramas na sala de descanso, faça uma pausa e dê um passeio.
- Dê à sua mente coisas boas para pensar.
As coisas que você alimenta sua mente mudam você da mesma forma que as pessoas com quem você passa o tempo o tornam mais parecido com elas.
Use fones de ouvido para ouvir música alegre. No caminho para o trabalho, ouça audiolivros que façam você se sentir bem. Leia livros que lhe darão esperança. Ouça podcasts e assista a vídeos que fazem você se sentir bem ou o ajudam a melhorar em alguma coisa.
O mesmo vale para a sua mente e para o seu corpo: você é o que você alimenta.
- Controle seu idioma.
Não, isso não tem nada a ver com policiar a linguagem ou tentar xingar menos (embora o último seja provavelmente uma boa ideia). Trata-se de prestar atenção às palavras que você usa quando fala e pensa.
A hipótese Sapir-Whorf, que foi uma grande parte do recente filme “A Chegada”, diz que a forma como a linguagem é montada afeta a forma como as pessoas veem o mundo e pensam. Se você for o mais longe que puder, sua linguagem na verdade limita ou molda a forma como você vê o mundo.
É uma teoria, sem dúvida.
Mas em uma escala menor, as palavras que você pensa e diz todos os dias se somam para mudar a forma como você pensa sobre si mesmo, seu trabalho e as pessoas ao seu redor.
Pode parecer um exemplo bobo, mas pode fazer a diferença entre ver seu dia cheio de coisas para fazer e cheio de chances de fazer coisas. O primeiro é difícil e cansativo, fazendo você se sentir preso em uma rotina diária. O segundo é emocionante e tem muito potencial.
Observe o que você diz e como pensa no trabalho. Encontre uma maneira de ver tudo e todos sob uma boa luz.
- Faça um plano para o seu dia.
As pessoas não gostam de rotinas.
É fácil pensar que, se você tem uma rotina no trabalho, está preso ou não é “flexível”. Mas a verdade é que as rotinas nos dão uma boa maneira de recorrer. Uma rotina matinal é especialmente útil porque, para muitos de nós, a manhã é quando estamos mais acordados e alertas, mas nem sempre estamos prontos para começar.
Configure uma rotina que o ajude a realizar o trabalho mais importante, faça pausas nos momentos certos e guarde a última hora do dia de trabalho para tarefas mais fáceis e se prepare para o dia seguinte. A maioria de nós está cansada no final do dia, então não economize o trabalho duro para isso. É importante se preparar para o dia seguinte no final de cada dia.
- Trate bem as outras pessoas.
Quando você é legal com outras pessoas, isso faz você se sentir bem.
Um estudo no Journal of Social Psychology descobriu que fazer algo de bom para outras pessoas faz você se sentir tão feliz quanto tentar algo novo e emocionante.
Melhor ainda?
Um estudo publicado no Journal of Happiness Studies descobriu que quando nos lembramos de ser gentis com alguém, queremos fazê-lo novamente.
Se você sempre faz coisas boas para outras pessoas, isso se tornará um ciclo de felicidade e bondade que fará você se sentir bem e fará as pessoas ao seu redor felizes também.
Pense no pior local de trabalho que você pode imaginar. A negatividade se alimenta de si mesma até parecer demais para lidar. Seja gentil com outras pessoas e você verá como elas retribuem o favor.
Se o seu trabalho é difícil e você não consegue fugir dele, e é difícil ter uma boa atitude em relação a isso, tente ser legal com as pessoas ao seu redor. Isso o ajudará a se sentir melhor.
A Importância do Planejamento Estratégico da Força de Trabalho
O que sua equipe fará a seguir? O planejamento estratégico da força de trabalho existe para lhe dar essa resposta!

O mercado de trabalho está muito apertado no momento, e a demanda dos clientes está em todo lugar. Tentar fazer mais com menos dinheiro e manter o mesmo número de funcionários está se tornando a norma. Se você está lendo isso, você está de alguma forma encarregado de gerenciar seus funcionários. Talvez esteja contratando. Talvez esteja tentando descobrir quantas pessoas estarão trabalhando. Talvez se trate de combinar o número de trabalhadores com o número de clientes.
O planejamento da força de trabalho envolve examinar dados anteriores e tomar as melhores decisões para agora e no futuro com base no que você aprende. Ele ajuda você a ver o que está por vir e diz se o que você tem hoje é suficiente para o que você precisará amanhã.
Se você está usando uma bola de cristal ou improvisando quando se trata de sua equipe, tomando decisões quase cegas e esperando o melhor, queremos que você saiba que está prestes a sair do caminho certo. Mesmo que você ache que o planejamento da força de trabalho está em boa forma, é sempre uma boa ideia analisá-lo e fazer as alterações necessárias.
O sucesso de sua organização como um todo depende de quão bem você planeja sua força de trabalho. Mostraremos como é um bom planejamento da força de trabalho, como isso afeta seus negócios e como começar a fazer as coisas da maneira certa.
Planejamento para a força de trabalho em ação
O planejamento da força de trabalho pode ser entendido como simplesmente ter certeza de que a pessoa certa está trabalhando no trabalho certo no momento em questão.
Em outras palavras, você não:
Muita gente para o pouco trabalho que existe.
Falta de pessoal: muito poucas pessoas, muita demanda
Equipe errada: incompatibilidade entre as habilidades dos funcionários e os deveres do trabalho
O planejamento estratégico da força de trabalho analisa o quadro geral e planeja o futuro. Isso é diferente do planejamento da força de trabalho operacional, que analisa as coisas dia a dia. Isso parece complicado, mas em sua forma mais básica, o planejamento da força de trabalho em geral é conhecer a demanda do cliente e a capacidade dos funcionários agora e no futuro.
Com um plano para planejar sua força de trabalho, você:
Reúna as pessoas e ferramentas certas, como RH, gerentes de turno e quaisquer outros líderes envolvidos na estratégia.
Olhe para seus funcionários, seus clientes e as tendências em seu setor.
Traga novas pessoas que se encaixam com o que você aprendeu com sua análise.
Atribua o talento certo aos trabalhos e turnos certos. Isso inclui atribuir as pessoas certas para monitorar os dados e o plano de força de trabalho que você decretou.
O planejamento do uso estratégico e operacional da força de trabalho é um processo contínuo.
O objetivo é ser flexível e saber o que está acontecendo, o que está por vir e o que você precisa saber sobre como isso afetará sua força de trabalho. Qualquer coisa que afete ou peça algo de seus funcionários atuais ou futuros precisa ser pensada.
Para configurar um processo de planejamento de sua força de trabalho, comece com algumas perguntas sobre sua força de trabalho:
Quais são as lacunas em sua organização agora?
O que você quer?
O que está te impedindo de chegar lá?
Que tendências de curto e longo prazo farão a diferença?
Como você acha que podemos fechar as lacunas e alcançar a meta?
Imagine que você administra uma pequena padaria.
Você quer ser conhecido por fabricar produtos de alta qualidade que os clientes não conseguem em nenhum outro lugar. O problema é que é difícil encontrar pessoas com as habilidades certas de confeiteiro e confeiteiro. Sua equipe atual não consegue acompanhar a demanda. Você pode ver que só vai ficar mais difícil encontrar pessoas com as habilidades certas.
Você percebe que não tem todas as habilidades de que precisa e pode precisar mudar seu cardápio e como planeja seu dia para atender aos picos de demanda e garantir que tenha produtos suficientes. Isso significa que você precisará configurar um programa de treinamento para novos funcionários e dar-lhes vantagens extras para mantê-los depois de serem treinados.
Você também pode ver que contratar pessoas apenas para trabalhar no balcão evita que seus padeiros e chefs se cansem demais de lidar com os clientes. Era tentador adotar uma abordagem mais geral para que você pudesse contratar menos pessoas, mas é importante proteger sua equipe qualificada e evitar que eles fiquem tão frustrados que saiam.
Está claro que você precisa de ferramentas melhores para acompanhar as necessidades dos clientes e os horários dos funcionários, para que possa ajustar seus turnos para obter a máxima eficiência.
Como o planejamento de sua equipe afeta o seu negócio
Se planejar sua força de trabalho parece uma dor e você está tentado a fazer as coisas como elas vêm, você deve saber o que isso significa para o seu negócio.
Se você não planejar sua força de trabalho, você:
Nunca consiga o que deseja. Todos os objetivos só podem ser alcançados por etapas cuidadosamente planejadas, não por sorte.
Ter baixo engajamento dos funcionários. Os funcionários que não estão interessados em seus empregos são caros, quer não estejam interessados porque não são qualificados o suficiente para fazer seu trabalho ou porque não são treinados o suficiente para fazer seu próprio trabalho.
Tenha muitas mudanças. Funcionários que não estão interessados em seus empregos ou que estão em uma equipe com habilidades que não combinam vão sair mais cedo ou mais tarde.
Não construa os líderes de amanhã. Seus funcionários mais experientes são os melhores líderes, mas se você não planejar bem sua força de trabalho, terá uma lacuna de liderança no futuro.
Veja a baixa produtividade e os custos crescentes. A motivação dos funcionários e a produção de trabalho andam de mãos dadas. No final, um planejamento ruim significa que menos trabalho é feito.
Não use as ferramentas certas. O planejamento precisa de dados e, para obter esses dados, você terá que usar ferramentas melhores para agendamento e gerenciamento de funcionários. Isso vale tanto para o planejamento operacional quanto para o planejamento estratégico da força de trabalho.
As empresas que vão bem não o fazem por acaso. Eles são bem pensados.
Maneiras de reconhecimento de funcionários e como usá-las
A maioria das pessoas sente que não é valorizada no trabalho. Ainda mais agora, quando as coisas estão mudando rapidamente e há muita incerteza, os trabalhadores estão lidando com grandes estressores enquanto se sentem mal apoiados, esgotados e desvalorizados por seu trabalho. Como potencializar o reconhecimento de funcionários por métodos simples e efetivos?

Isso está fazendo com que um grande número de funcionários perca o interesse e deixe seus empregos.
Muitas empresas estão tentando endireitar o navio dando elogios e recompensas a seus funcionários. Para tentar mostrar aos seus funcionários que eles os vêem, os valorizam e sabem quem eles são. Mas mesmo os melhores planos nem sempre levam a ações que fazem a diferença.
Para que o reconhecimento tenha um efeito real sobre os funcionários, ele precisa ser cultural, flexível e pessoal. Ele precisa ser incorporado aos processos e normas de sua organização de uma forma que 1) faça os funcionários se sentirem vistos e 2) ajude você a alcançar as metas de sua organização.
No entanto? Ao reconhecer os funcionários de três maneiras ou de uma maneira pessoal.
O que é uma abordagem da pessoa como um todo para reconhecer funcionários e por que é importante?
Quando dizemos “abordagem holística”, queremos realmente dizer uma maneira tridimensional ou em camadas de mostrar apreço aos funcionários:
O reconhecimento formal de funcionários geralmente é feito por sua equipe de RH ou Pessoas e é centralizado (exemplo: Prêmios de Aniversário)
O reconhecimento informal dos funcionários é descentralizado; existem regras, mas o reconhecimento é tratado em diferentes níveis (exemplo: Spot Rewards)
Maneiras diárias de agradecer e reconhecer os funcionários: Todos na sua empresa sabem e têm acesso a ela. Informal, simples e frequente (exemplo: Notas de apreciação)
Cada um desses níveis desempenha um papel diferente em sua estratégia geral de reconhecimento, e você precisa de todos eles para construir uma cultura forte, manter seus funcionários e deixá-los mais motivados.
Vejamos algumas situações hipotéticas para ver o porquê.
Exemplo 1 de reconhecimento de funcionários:
O que está acontecendo.
Um trabalhador de alto desempenho é responsável por um grande projeto de grupo que tem grandes efeitos nos negócios. Embora todos na equipe tenham trabalhado duro, fica claro que essa pessoa dedicou muito tempo e esforço. No final do projeto, a equipe de liderança leva todos para almoçar, mas não dizem nada de especial sobre esse funcionário.
O que há de errado.
Esse tipo de reconhecimento, em que um tamanho serve para todos, pode deixar as pessoas com raiva. Quando seus funcionários vão além e não recebem crédito por isso, eles começam a se perguntar por que tentaram. Se isso não mudar, eles podem parar de tentar ou partir para uma organização que valorize o que eles têm a dizer.
O ponto principal.
O nível de agradecimento ou reconhecimento precisa corresponder ao quanto o funcionário fez.
Exemplo 2 de reconhecimento funcionários:
O que está acontecendo.
Todos os anos, sua equipe de vendas aguarda com expectativa a cobiçada viagem ao President’s Club, que é a única maneira formal de sua empresa demonstrar gratidão. Mas apenas o 1% dos melhores representantes de vendas pode viajar, então a maioria de sua equipe e organização não será reconhecida.
O que há de errado.
Se você não der a seus vendedores outras formas de serem notados, a maioria deles se sentirá desvalorizada e provavelmente procurará trabalho em outro lugar. Como apenas a equipe de vendas pode se qualificar para o President’s Club, o restante de sua empresa, incluindo muitas das pessoas que ajudam no processo de vendas, também se sente excluído. Isso pode levar à tensão e baixa moral.
O ponto principal.
A cultura da sua empresa pode ser prejudicada se você tiver apenas um tipo de programa de reconhecimento e apenas entregá-lo a determinadas equipes.
Como usar as três maneiras diferentes de reconhecimento de funcionários
Quando você olha para o reconhecimento dos funcionários como uma forma de construir a cultura da sua empresa, você começa a ver como você pode usar diferentes alavancas e táticas, como valorização, recompensas, incentivos e assim por diante, para obter resultados diferentes que trabalham para o mesmo objetivo. : Mostre aos funcionários que o que eles fazem é importante e torne o local de trabalho um lugar onde as pessoas não querem sair.
Adotar uma abordagem multicamada ou “holística” para o reconhecimento é como você constrói uma cultura de reconhecimento que impulsiona a experiência, o engajamento e a retenção dos funcionários. Vamos analisar cada nível com mais detalhes e ver como as peças se encaixam.
Valorização e reconhecimento para os colaboradores no dia-a-dia
Pense nisso como uma maneira “sempre ativa” de agradecer aos funcionários. A valorização e o reconhecimento dos funcionários devem ser fáceis de obter, espalhar e acontecer com frequência. Seu pessoal faz pequenas coisas que devem ser notadas o tempo todo, mas as pessoas responsáveis nem sempre as veem. Por causa disso, todo trabalhador deve ser capaz de mostrar e ouvir apreço a qualquer momento.
É especialmente importante que os gerentes demonstrem apreço por seus subordinados diretos regularmente, porque o relacionamento entre um gerente e um funcionário é uma grande parte de como o funcionário se sente em relação ao seu trabalho. Os gerentes podem ver as habilidades únicas de seus subordinados diretos e as contribuições diárias, e podem ajudar uma pessoa a avançar em sua carreira. Isso torna a apreciação de um gerente muito poderosa.
Algumas ações que podem levar à valorização no dia a dia são:
Ajudar um colega de equipe a descobrir como resolver um problema difícil
seguindo tenazmente uma pista e marcando uma reunião
Falando em um evento da empresa e fazendo um ótimo trabalho
Reconhecimento informal do funcionário ou descentralizado
Você vai querer fazer mais do que apenas dizer “obrigado” todos os dias quando um funcionário faz algo grande. O que nos leva ao próximo tipo de reconhecimento do funcionário: reconhecimento que não é formal. Esse tipo de elogio deve sempre vir com uma recompensa para incentivar os funcionários a continuar fazendo coisas que fazem uma grande diferença.
A palavra “informal” às vezes pode levar as pessoas ao erro. O que estamos realmente falando é dar elogios e recompensas aos funcionários de uma maneira que não dependa de uma pessoa. Sua empresa pode definir diretrizes sobre por que e quando reconhecer e recompensar um funcionário, mas o reconhecimento informal significa que pessoas em diferentes níveis de sua empresa podem dar recompensas a seu próprio critério. O tempo, o valor da recompensa e a forma como os critérios orientadores são interpretados devem estar bastante abertos a mudanças.
Aqui estão alguns exemplos de ações que podem levar ao reconhecimento informal:
Indo além da descrição do seu trabalho para ajudar um vendedor a fechar um grande negócio
concluir um projeto trimestral com resultados melhores do que o esperado
Cuidar do trabalho para um colega de trabalho que está de licença parental
Reconhecimento formal de funcionários
O reconhecimento formal de um funcionário também deve estar vinculado a uma grande conquista ou marco e vir com uma recompensa significativa. O reconhecimento formal do funcionário, por outro lado, é diferente da valorização cotidiana e do reconhecimento informal, pois geralmente faz parte de um programa estruturado e é gerenciado por sua equipe de RH ou Pessoas.
Ter programas de reconhecimento centralizados e descentralizados em execução ao mesmo tempo garante que todos os funcionários tenham várias chances de serem reconhecidos por seu trabalho. Essa cobertura é importante se você quiser que seus funcionários se sintam valorizados ao longo do tempo.
Aqui estão alguns exemplos de ações que podem levar ao reconhecimento formal:
Alcançando um importante marco de aniversário de trabalho; colocar um valor central da empresa em exibição de uma forma que ajude a moldar a cultura da empresa.
Alterar um processo existente para torná-lo mais eficaz e lucrativo
Com uma abordagem abrangente para o reconhecimento dos funcionários, você pode fazer uma diferença maior.
Sua estratégia geral de reconhecimento deve incluir tanto a apreciação cotidiana quanto o reconhecimento formal e informal. Mas para construir uma forte cultura de reconhecimento, você precisa saber a diferença entre essas estratégias e quando usar cada uma delas.
Lenovo Glasses T1 é um óculos que mostra tudo o que está na tela do PC ou celular
Neste mês na IFA 2022 em Berlim, Alemanha, a Lenovo anunciou seus novos óculos smart, os Lenovo Glasses T1, que funcionam com uma tela auxiliar para mostrar conteúdo do seu computador, smartphone ou tablet.
Segundo a Lenovo, o foco desse produto é a privacidade, assim, eles podem ser uma boa solução para quem precisa trabalhar em locais públicos. Assim, vale citar que esses óculos não são de realidade aumentada (RA, ou AR), como alguns concorrentes. Mas, mesmo assim, eles parecem bem úteis.
Com esse produto, a Lenovo vai disputar mercado com empresas rivais como a TCL e a Oppo, que já lançaram óculos parecidos. Os Lenovo Glasses T1 são bem versáteis, pois contam com um conector USB-C, e assim podem ser usados com computadores com Windows ou Macs, e com smartphones e tablets Android. Além disso, eles virão com um adaptador Lightning na caixa para serem usados com iPhones.
Os óculos Lenovo Glasses T1 contam com duas telas Micro OLED, uma para cada olho. Cada tela tem resolução Full HD, taxa de atualização de 90Hz e taxa de contraste de 10.000:1. Além disso, os óculos contam com certificação TUV Low Blue Light, para reduzir emissões de luz azul e proporcionar uma experiência mais confortável. Os Lenovo Glasses T1 vem com alto-falantes embutidos e podem ser comprados com prescrição para pessoas que precisem de óculos. Assista ao vídeo de divulgação da Lenovo clicando abaixo.
Preço do Lenovo Glasses T1 ainda é um mistério
A Lenovo ainda não divulgou o preço nem a data de lançamento dos seus novos óculos, mas disse que vai vendê-los na China ainda esse ano, e fará o lançamento global em 2023. Rumores dizem que ele deve custar o equivalente a US$ 500 (cerca de R$ 2.621), mas isso não está confirmado.
Via Gizmochina e Android Headline
Dicas de Autocuidado para Líderes e Empresários
Autocuidado para líderes: O autocuidado que é significativo e planejado pode fazer a diferença entre um profissional brilhante e um esgotado.

Você já ouviu o ditado: “Se você não tirar um tempo para descansar, seu corpo vai?” Essa ideia é importante para a saúde do RH. Se você não fizer uma pausa até atingir ou ultrapassar o seu limite, pode ser ruim para o seu trabalho e até para a sua vida pessoal.
Mas se você fizer do autocuidado parte de sua rotina diária e semanal, poderá desenvolver resiliência e garantir que tenha a força física, mental e emocional para estar ao lado de seu pessoal quando eles mais precisarem de líderes.
Aqui estão algumas maneiras reais, mas simples, que os profissionais de RH dizem que você pode cuidar de si mesmo:
- Crie regras para si mesmo.
A definição de limites pode ser feita de muitas maneiras diferentes. Isso pode significar fazer logoff em um horário razoável, desativar as notificações após o horário de trabalho ou saber quando dar tarefas a outras pessoas. “As pessoas de RH geralmente são solicitadas a fazer coisas fora de seus empregos”, diz Bobby M., profissional de RH de uma grande empresa de software. “Às vezes fico feliz em fazer essas coisas, mas outras vezes é importante saber quando dizer não.”
- Assuma o controle do seu horário.
Reservar um tempo para um trabalho profundo ou dias sem reuniões pode ajudá-lo a entrar na zona e sentir que tem mais controle sobre sua agenda.
- Gaste dinheiro com sua própria saúde.
Não se esqueça de cuidar de si mesmo como você cuida de outras pessoas. As principais atividades de autocuidado para líderes que nossos profissionais de RH mencionaram com mais frequência foram exercícios, terapia, massagens, alimentação saudável, meditação, dormir o suficiente e controlar a quantidade de álcool que ingeriam.
- Concentre-se em si mesmo.
Se você prestar atenção em como sua mente e seu corpo se sentem ao longo do dia, você pode dizer quando pode estar perto do esgotamento e interrompê-lo antes que seja tarde demais.
Alyssa C. diz: “Pergunte-se: que práticas ou hábitos eu faço quando estou me sentindo bem? Quais são os sinais de que o estresse está começando a aparecer? Como é o esgotamento do fundo do poço? Que práticas e hábitos posso focar quando eu começar a sentir o deslize?”
- Coloque seu próprio tempo e interesses em primeiro lugar.
Durante o webinar de autocuidado para líderes de pessoas, Charlene Molino, generalista de RH da Blueboard, disse: “Somos pessoas fora do trabalho e, quando estamos em plena capacidade, a primeira coisa a desaparecer é nossa vida pessoal”. Reserve um tempo em seu dia ou semana para você e hobbies para manter seu copo cheio. Por exemplo, algumas das coisas que nossos profissionais faziam em seu tempo livre eram ler ficção, passar tempo com seus animais de estimação e fazer jardinagem.
- Obtenha apoio de mentores e das pessoas ao seu redor.
Ter alguém em quem você pode confiar para conversar ou se apoiar pode ajudá-lo a passar por momentos difíceis. Pode ser um chefe, um amigo, um mentor ou um membro da família. “É muito importante investir nesses relacionamentos quando você não está em crise”, disse Erica Hansen, líder do programa de coaching da Bravely, durante o webinar. “Você vai precisar desse sistema de apoio para ajudar a alimentá-lo e mantê-lo em movimento quando as coisas estiverem realmente difíceis.”
Como as empresas podem cuidar melhor de seus profissionais de RH e ajudá-los a fazer bem seu trabalho.
Aumente os benefícios e recursos para a saúde
Os profissionais de RH precisam cuidar de si mesmos para que possam ajudar seus funcionários, portanto, dar-lhes melhor acesso ou mais dinheiro para cuidados de saúde física e mental pode ajudar muito.
Steph L. diz: “Temos sorte de ter benefícios de saúde mental realmente bons em nossa empresa, e acho que todas as empresas fariam bem em dar um grande impulso a essa cobertura”. Por exemplo, Steph diz que a empresa de software Kira Talent inclui uma conta de gastos com saúde de US$ 5.000 como parte de seu pacote de benefícios.
Crie oportunidades de mentoria
Ninguém sabe melhor do que outros profissionais de RH como é trabalhar no campo. Muito provavelmente, um mentor já passou pelo que você está passando ou lidou com problemas semelhantes e pode compartilhar as dicas e estratégias que os ajudaram.
Colocar seus profissionais de RH em contato com mentores ou funcionários seniores ou encaminhá-los para comunidades ou profissionais fora da organização pode ajudá-los a se sentirem mais apoiados e menos sozinhos em tempos difíceis.
Equipe as equipes de pessoas
Sua equipe de RH só pode fazer muito em um determinado ponto. Se muitas pessoas em seu departamento de RH estão se esgotando ou saindo, talvez seja hora de contratar mais pessoas, especialmente se sua empresa estiver crescendo rapidamente.
Se os responsáveis não quiserem contratar mais pessoas, faça um business case para isso. Faça uma auditoria de desempenho de sua equipe para mostrar que seu departamento está cheio e não pode mais trabalhar. Mostre o que daria errado se você não contratasse mais pessoas e o que daria certo se você contratasse, e dê uma visão clara das funções que você gostaria de adicionar à sua equipe e por quê (por exemplo, cargos, habilidades, experiência , responsabilidades, colaboradores, salários, etc.).
Melhor coordenação com os responsáveis
Uma coisa que ouvimos repetidamente de nossa comunidade é que os profissionais de RH muitas vezes não sentem que estão na mesma página que seus líderes. As pessoas costumam dizer que o RH é muito lento para agir, mas, na realidade, muitos líderes de RH querem ser mais proativos, mas têm problemas para obter a aprovação dos superiores.
Vaishnavi R., que trabalha em RH em uma empresa de bens de consumo de médio porte, diz: “Queremos fazer alguma coisa, mas quando tivermos todos a bordo, já estaremos corrigindo o dano”.
Steph L. diz: “Neste momento, a maior ajuda que os trabalhadores de RH precisam é não ter que brigar com o CEO sobre projetos de RH. Não temos energia para isso”.
Muitos de nossos profissionais de RH pensavam que, se tivessem mais confiança, dinheiro e controle sobre seu trabalho, poderiam ser mais proativos e estratégicos no trabalho, em vez de apenas apagar incêndios.
Penelope R. diz: “O melhor apoio viria de uma equipe de liderança sênior que entende o papel do RH, nos dá espaço para fazer nosso trabalho e sabe que precisamos de apoio tanto quanto qualquer outro funcionário.”
Incentive o descanso
Por último, mas não menos importante, as pessoas que trabalham em RH precisam de um tempo longe do trabalho. Mesmo que não seja possível tornar o trabalho de RH menos estressante, fazer pausas regulares é uma parte importante do autocuidado para os líderes de Pessoas. Isso pode ajudá-lo a se sentir menos sobrecarregado e tornar seu trabalho mais fácil de lidar.
As pessoas em nosso grupo disseram que os funcionários deveriam poder fazer uma pausa entre os projetos ou após reuniões estressantes. Uma política de folga remunerada obrigatória ou mínima (PTO) também pode ajudar seus funcionários a fazer uma pausa antes de atingir ou ultrapassar o limite.
Também é importante lembrar que existem diferentes maneiras de descansar. Alguns de seus funcionários podem querer ficar em casa e relaxar durante o tempo livre, mas outros podem querer experimentar algo novo ou ser criativos. Para o segundo grupo, uma associação de ioga, aula de cerâmica ou passeio de caiaque em família pode ser exatamente o que eles precisam para se sentirem revigorados.
Cuidar das pessoas que trabalham para a sua organização
Os últimos anos têm sido muito difíceis. Neste ponto, todos nós já estávamos esgotados e cansados de maneiras diferentes. Mas, como você pode ver, existem razões específicas pelas quais muitos profissionais de RH, especialmente líderes de pessoas, sentem que têm muito a fazer.
Os trabalhadores de RH têm muito o que fazer hoje em dia, por isso é ainda mais importante proteger seu tempo e energia. Se você sente que está perdendo o controle, esperamos que este artigo tenha lhe dado algumas boas ideias sobre como voltar ao controle. Passos para cuidar de si mesmo para que você possa continuar fazendo o importante trabalho de cuidar das pessoas em sua organização.
Mesmo se você for uma equipe de RH de uma pessoa, a coisa mais importante a lembrar é que você não precisa fazer tudo sozinho ou guardar tudo para si mesmo. O autocuidado é importante, principalmente se você é um dos líderes da empresa, mas uma das melhores coisas que você pode fazer para tornar esse trabalho mais sustentável e gerenciável é encontrar comunidade e apoio, seja de seus colegas, comunidades de RH, entes queridos ou mentores.